ぼくのたわごと（別館）

ハロヲタ兼ロック好きの趣味ブログ

もし僕がサマーソニック2022 TOKYO 8/21に行っていたら (妄想マイタイテ)

音楽

妄想企画です(笑)。

この方→(id:nantokacha)が行ったサマーソニック2022 東京 8/21に僕が行ってたらこれを見てたぜ！的なマイタイテを組みたいと思います。


当日のタイテはこちら。


■Opening Act

PACIFIC

Tani Yuuki

W / X / Y

W / X / Y

  • Tani Yuuki
  • J-Pop
  • ¥255

ここは間違いなくTani Yuukiさんですね(笑)。
流行ってるからと言うのはかなりあります(笑)。
Myraも工藤さん好きだし自分がまず行くならここです。


■11時台

MOUNTAIN

優里

ドライフラワー

ドライフラワー

  • 優里
  • ロック
  • ¥255

SONIC STAGEの羊文学と悩むのですが、興味本位で優里さんかな(笑)。
普通に売れてる人を見れるのもサマソニみたいなフェスの醍醐味。
なので優里さんですかね。


■12時台

MARINE

THE ORAL CIGARETTES

狂乱 Hey Kids!!

狂乱 Hey Kids!!

ここはTHE ORAL CIGARETTESかなあ。
12時台はオーラル以外ピンとくるアクトもない印象です。
もしかしたらご飯休憩タイムになるかも…(笑)。


■13時台

BEACH

Omoinotake

EVERBLUE

EVERBLUE

  • Omoinotake
  • J-Pop
  • ¥255

曲を聴くまではTHE STRUTSかなあと思っていたのですが、これはこちらですね(笑)。
こういう爽やかなの好きなんですよね。
是非フェスで見てみたいアクト。


■14時台

休憩タイム

ここはどのアクトも決め手にかけるかなあ…。
休憩タイムになると思います(笑)。


■15時台

SONIC STAGE

女王蜂

火炎

火炎

  • 女王蜂
  • ロック
  • ¥255

ここは女王蜂ですね。
ブラックミュージックともダンスミュージックともなんとも言えない世界観は是非、フェスで見てみたいです。


■16時台

SONIC STAGE

ENDRECHERI

one more purple funk... -硬命 katana-

one more purple funk... -硬命 katana-

  • ENDRECHERI
  • R&B／ソウル
  • ¥255

このあとは女王蜂のあともSONIC STAGEにとどまってENDRECHERIかな。
剛くんのソロ、大好きなんですよね。
剛くんのギタープレイも聞いてみたいし、ステージも見てみたいのでここはENDRECHERIです。


■17時台

休憩タイム

個人的にフェスは最初から見れないなら行かないと決めてるので、MARINEに移動してONE OK ROCK待機になると思います。


■18時台

MARINE

ONE OK ROCK

Wherever you are

Wherever you are


ここはONE OK ROCK一択になると思います。
1度は見ておきたいです(笑)。


■19時台

ご飯タイム

ここでご飯かな。
そしてMOUNTAINに移動してPRIMAL SCREAM待機になると思います。


■20時台

MOUNTAIN

PRIMAL SCREAM

Rocks

Rocks

最後はプライマルですね！
プライマルは25年前に知ってから一度もライブ見た事ないので。
プライマルでサマソニ2022を終えるみたいな感じですね！


と、自分が行くならなマイタイテを組んでみました。
いかがでしたでしょうか(笑)？
割とミーハーよりですが、最近のヒット、ロックバンド、洋楽と押さえるところは押さえてると思います。

またいつか自分もフェスに行ける日が来ますように！

8月21日のおでかけ

旅日記

先日上げた8月6日のおでかけと前後しますが、8月21日は母が食堂かめっち。で買った


このHPに載っている両山寺味噌がいたく気に入って最初にこの味噌を買った食堂かめっち。に行きましたがまさかの臨時休業。

近くの美咲町物産センターにて無事両山寺味噌を確保したあとふと思いたち、大垪和西棚田までドライブしました。

行く道自体はやや狭いところもありましたが、かめっち。から約12kmだったかな。

無事棚田に到着しました。



同じようなショットですが、棚田の南側から見る棚田の光景はなかなかいい景色でした！


棚田をしっかり見たあと、亀甲の三金やに行こうと道を引き返そうとしましたが、同じ道ではなく、棚田をぐるっと一周してから帰ろうとしました。

これが間違いでした(笑)。


恐らくなんですがこれに迷い混んでしまい、生きた心地しなかったです(笑)。



最小幅員1.5mという狭い山道が続く路線であり、そのひどさは数々の道路系サイトで紹介されている。特に美咲町近くの南部約２.５キロは大型車はともかく普通自動車でも通行は困難。

あとでよく見たら軽車両道路とか書いていたので、車で通ったのがそもそも間違いじゃないかと思いました(笑)。


なんとか慎重に運転して険道を抜けて、三金やに到着。

買い物も済ませて、帰りに道の駅 くめなんでソフトクリームを買って食べました。


疲れた体には糖分が染みますね！


以上、8月21日のおでかけ記録でした！

リアフォー間近からのダイエット雑記

管理人のひとりごと

今から約9年前。
体重計に乗った時は63～64kgでした。


そこから飲酒を高い頻度でするようになり、またメンタルの病気もやっちゃってそのお薬の副作用とメンタルの症状が和らいでからの飲酒で最大90.6kgまで太ってしまいました。
BMIは31.6ぐらいだったはずです。


2021年9月にふと思い立ってダイエットを決意。

そこから1年のダイエット記録です。


■2021年9月

まず朝の食事をフルーツグラノーラに変えました。
飲酒も週末飲酒に変更。

参考にしたのはハロヲタ時代からのフォロワーさんのN田さんのこのツイートです。


夏の暑さでピーク時からは5kg痩せたのですが、フルーツグラノーラでの減少は1kg。
この時点では84kgでした。


■10月末

職場で上司がプロテインを健康で飲んでいた話を聞いてプロテイン摂取を開始。

明治 ザバス(SAVAS) アスリート ウェイトダウン(ソイプロテイン+ガルシニア)ヨーグルト風味 【45食分】 945g

明治 ザバス(SAVAS) アスリート ウェイトダウン(ソイプロテイン+ガルシニア)ヨーグルト風味 【45食分】 945g

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飲んでいたのはこれです。

ソイかホエイかどっちがいいかは分からなかったのですが、とりあえず減量って書いてたのがソイだったのと、まあ、ドラッグストアにあるプロテインでいちばん高かったので(笑)。


ただ、これを飲み始めてもまだ体重の減少幅はせいぜい1kg以内でした。

元々、毎日の日課で週5の3kmのウォーキングをしており、近所のプールで水中ウォーキングとジム通いを週1でしていました。

ただ、飲酒はまだ断続的にしていたので、その弊害がまだ大きかったのかなと思います。


■12月

12月6日に思い立って禁酒を始めました。

まあ、お恥ずかしながら僕にも意中の人がいまして、その方と一緒に出かけられることになりまして、一緒に出かけられる日まで何か自分を変えたいと思ったんです。

この時点での下げ幅はまだ1ヶ月1kg程度でした。


■2022年1月～2月

1月にウォーキングを0.5km伸ばして3.5kmに。
2月には土曜日限定で3.5kmのうち1kmを走ることにしました。

すると体重が少し減少に転じ、仕事終わりのジム後の体重ですが、2月5日に82.5kg→2月17日に81kgになりました。


■5月

5月2日から体重計測を毎日するようにしました。

プロテインを運動する日だけ飲んでたのを毎朝夕に変えたのもこのあたりなはずです。

5月4日にはついに朝の体重が79.9kgを計測。
そして5月10日を最後に体重は80kgを下回るようになりました。


5月2日からの毎週の体重の推移はこうです。

一応、停滞期はありました(笑)。

おおよそ1ヶ月間、何しても体重は動きませんでした。


■6月以降

つるちゃん(id:turuuuun)があすけんをやってるってツイートを見てあすけんってなんだろう？面白そうと思い、6月11日にあすけん開始。

レコーディングダイエットを始めました。

するとそこからは大体1ヶ月2～3kgのペースで体重が減少するようになりました。


ランニングも7月末に1kmを1.5kmに、プロテインは朝夕を朝、寝る前に変更しました。


昨日(9月20日)現在の体重は71.1kg。
BMIは24.8です。

記録上の最重量より19.5kg減量しました。


今やっているダイエットの為の日課が

ウォーキング(3.5kmを月、火、木、金、土。土曜日のみうち1.5kmをランニング)
ジム(週1回30分)
水中ウォーキング(週1回10分)
プロテイン(毎朝、就寝前)
フルーツグラノーラ(毎朝)
カロリー計算(あすけん、2022年6月11日より毎日)
体重計測(2022年5月2日より毎朝)
禁酒(2021年12月6日より毎日)


かな。

ちなみにカロリー計算以上の食事の制限はしてません。

個人的には禁酒とあすけんがかなり大きかったですね。


2022年の年明けは80kg台を切るが目標だったのですが、80kgは切ったし、次の目標の75kgも切ったし、ついでにBMI25切りの71.7kgも切った。


現在の目標は健康が一番保たれやすいとされるBMI22の63.1kgです。

あと8kg！

20kg近く痩せた自分ならば不可能ではないと思いますが、達成出来るよう頑張ります！


※毎日記録して以降の体重の推移
2022年5月2日 80.5kg
2022年6月1日 79.9kg
2022年7月1日 77.7kg
2022年8月1日 74.85kg
2022年9月1日 71.8kg
2022年9月20日 71.1kg

今年に入ってからの料理のまとめ(2/6～9/4)

料理

2022年に入ってから2連休以上ある週は料理を作るようにしてます。
8月に入ってからは月2回までとかにはなりましたが、今まで作ったのがこんな感じです。

毎回参考にしているのはゲスの極み乙女のベーシスト、休日課長のレシピ本です

ホメられるとまた作りたくなる！　妄想ごはん

ホメられるとまた作りたくなる！　妄想ごはん

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2/6にご飯を作ってからこれまで約8ヶ月で8回。
間で作らない月もありましたがペースとしてはこんな感じでしょうか。

課長の本はレシピ本にありがちな味薄めとかじゃなく、結構、しっかりした味になるのが良いんですよね。


ちなみに自分的に美味しかったのは7/17に作ったサバの炊き込みご飯とごちそう豚汁ですね。

これは作った量も多かったのですが、僕も母もおかわりしました。

あとは最近のココナッツシチューも美味しかった。

予定では10～12月も作ろうとは考えてますので、またその時に記事を上げます！

8月6日のおでかけ

旅日記

8月6日のおでかけです。

この日は出発が遅かったのでとりあえず美咲町に行ってみようと言うことになりました。

食堂かめっち。
食堂かめっち。
〒709-3717 岡山県久米郡美咲町原田2155 美咲町中央運動公園内
0868-66-1123
地図や店舗情報を見る
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まずは食堂かめっちへ。

ここ前から行ってみたかったんですよね！

食べたのは黄福定食。


シンプルながらもとても美味しかったです！


その後、柵原ふれあい鉱山公園へ。

ここは片上鉄道の吉ヶ原駅跡があるということで行ってきました。



線路なんかはそのまま残ってました。

ここもかつてロケ地になったそうです。




駅舎なんかもそのまま。
なんかワクワクしますね！



車両の説明と車両です。
かっこいいなあ。


ホームからも写真撮ってみました。





もちろん駅舎もそのまま。
掲示板にも何か書いたら良かったかなあ(笑)。

片鉄は西の屋 菊ヶ峠の道路向かいに車両があるのを見てかねてから気にはなっていました。

今回、それもあって柵原に片鉄の駅舎跡があると言うことで行ってみたのですが、僕より母の方が行ってすごく良かったみたいで、そのまま北上して津山のまなびの鉄道館にも


蒸気機関車！







あとは車両の中に入れると今回初めて知ったので入ってみました(笑)。
最近、電車に乗れてないので懐かしい気持ちになったなあ。



鉄道は詳しくないですが、たまにのこう言うドライブもいいですね。


この日はその後も津山で少しぶらぶらして帰りました。

以上、8月6日のおでかけでした！